Музиката, която намалява тревожността у човека с 65% (видео)

тревожността у човека

Посредством проведените лабораторни изследвания британски учени са открили музика, която действа изключително благоприятно за понижаването на тревожността у човека и повишаването на спокойствието му.

Изследователите от лабораторията „Mindlab International“ са изследвали какъв стил музика стимулира високите нива на спокойствие и релаксация.

По време на проучването учените са давали на участниците да решават трудни пъзели. Сложността на задачите е била достатъчно голяма, за да предизвиква напрежение, стрес и тревожност у участниците. Техните физиологични параметри са се отчитали от сензори, благодарение на високите технологии, с които са разполагали лабораториите. Докато участниците са решавали задачите са им били пускани различни мелодии с цел да се проследи влиянието им върху мозъчната активност, сърдечния и дихателен ритъм и кръвното им налягане.

Резултатите от проучването показват, че песента „Weightless“ („Безтегловност“) води до удивителните 65% на редуциране на тревожността у участниците и 35% повишаване на нормалното им физиологично ниво на релаксираност.

Първоначално музиката е създадена да провокира състояние на голямо спокойствие. В създаването ѝ участват музиканти и звукови терапевти, които много внимателно подреждат хармониите, ритмите и бас линиите. Тази добре обмислена музикална структура води до забавяне на сърцебиенето, понижаване на кръвното налягане и намаляване на стрес хормона кортизол.

По време на изследванията тази музика оказва много голям ефект на част от жените като им се приспива.

Ето защо учените предупреждават тази музика да не се слуша по време на шофиране.

Приятно слушане!

Защо се прозяваме?

Повече от половината европейски пилоти признават, че летят дори когато са уморени

Фейсбук ни удължава живота

БЪЛГАРИ В ИСПАНИЯ

Етапи на ранното детско образование в Испания

25/06/2017 WORLD BG

Ранното детско образование в Испания се състои от два етапа: детски ясли и детска градина. Първият етап не е задължителен. Той е вариант при семействата, в които и двамата родители работят и няма кой да Последни

БЪЛГАРИ В ИСПАНИЯ

Финансова помощ за зъболечение в Испания

20/02/2017 WORLD BG

Финансова помощ от веригата клиники iDental С присъствието си в цяла Испания веригата клиники iDental отделя част от печалбата си за предоставяне на дентална помощ на гражданите в неравностойно положение, за да получат достъп до Последни

facebook
НАЧАЛО

Брюксел обвинява Facebook в лъжа при закупуването на Whatsapp

06/01/2017 WORLD BG

Европейската комисия обвинява Facebook за изпращане на „неточна или подвеждаща информация“ относно закупуването на WhatsApp, операция, която предизвика органите на общността да започнат разследване.. Комисията по конкуренцията, в лицето на Маргрете Вестагер, напомня на мултинационалната Последни

Be the first to comment

Вашият коментар