Музиката, която намалява тревожността у човека с 65% (видео)

тревожността у човека

Посредством проведените лабораторни изследвания британски учени са открили музика, която действа изключително благоприятно за понижаването на тревожността у човека и повишаването на спокойствието му.

Изследователите от лабораторията „Mindlab International“ са изследвали какъв стил музика стимулира високите нива на спокойствие и релаксация.

По време на проучването учените са давали на участниците да решават трудни пъзели. Сложността на задачите е била достатъчно голяма, за да предизвиква напрежение, стрес и тревожност у участниците. Техните физиологични параметри са се отчитали от сензори, благодарение на високите технологии, с които са разполагали лабораториите. Докато участниците са решавали задачите са им били пускани различни мелодии с цел да се проследи влиянието им върху мозъчната активност, сърдечния и дихателен ритъм и кръвното им налягане.

Резултатите от проучването показват, че песента „Weightless“ („Безтегловност“) води до удивителните 65% на редуциране на тревожността у участниците и 35% повишаване на нормалното им физиологично ниво на релаксираност.

Първоначално музиката е създадена да провокира състояние на голямо спокойствие. В създаването ѝ участват музиканти и звукови терапевти, които много внимателно подреждат хармониите, ритмите и бас линиите. Тази добре обмислена музикална структура води до забавяне на сърцебиенето, понижаване на кръвното налягане и намаляване на стрес хормона кортизол.

По време на изследванията тази музика оказва много голям ефект на част от жените като им се приспива.

Ето защо учените предупреждават тази музика да не се слуша по време на шофиране.

Приятно слушане!

Защо се прозяваме?

Повече от половината европейски пилоти признават, че летят дори когато са уморени

Фейсбук ни удължава живота

ЛЮБОПИТНО

Единственото село SMURF в света се намира в Испания

04/11/2016 WORLD BG

Обществеността на село Хузкар /Júzcar/ в испанската област Малага е решила да остави къщите си боядисани в синьо и по този начин да го обявят за първото село SMURF. Хузкар е обявен първото село SMURF Последни

sim картите
ТЕХНОЛОГИИ

Наближава краят на SIM- картите за мобилните телефони

20/11/2016 WORLD BG

Неотдавна мобилните телефони преминаха от употребата на SIM- картите на микро SIM и след това на нано SIM. Вече очакваме пристигането на Esim, което означава, че повече няма да се налага да се използва външна Последни

Задържаха българин в Австрия
НАЧАЛО

Задържаха българин в Австрия за връзки с терористичната групировка „Ислямска държава”

28/01/2017 WORLD BG

Задържаха българин в Австрия за връзки с терористичната групировка „Ислямска държава”. Австрийската полиция е арестувала общо 14 души, за които се твърди, че са свързани с терористичната групировка „Ислямска държава“ . В полицейската операция са Последни

Leave a Reply