Тайната на най-възрастната жена в Испания
Обновено 13 април 2026 г., 11:10 часа
Най-възрастната жена в Испания е на 112 години, а най-големият ѝ син – на 93
Тереса Фернандес, родена на 29 юли 1913 г., е официално призната за най-възрастната жена в Испания. Тя получава това звание на 11 ноември, след като възрастта ѝ е потвърдена от международната организация LongeviQuest, която се занимава с проверка и валидиране на данни за дълголетието по света.
По данни на специалистите, хората, които достигат възраст над 110 години – т.нар. „суперстолетници“ – са изключително редки. Смята се, че те са едва няколкостотин в световен мащаб. Изследванията показват, че комбинация от генетични фактори, начин на живот, хранене и социална среда играят ключова роля за дълголетието.
🔹Прочети още:
Жена трябва да връща обезщетение за пътуване извън Испания
Леонор – бъдещата кралица на Испания вече пилотира сама
В случая с Тереса впечатление прави отличното ѝ здравословно състояние – тя приема само едно лекарство, свързано с контрола на холестерола, и до голяма степен запазва самостоятелност в ежедневието си.
Обикновен живот и необикновено дълголетие
По думите на нейните деца, цитирани от испанските медии, Тереса води спокоен и подреден живот. Тя живее в същата къща в селището Самбронсиньос дел Парамо (Zambroncinos del Páramo), в провинция Леон, където е родена преди повече от век.
През годините тя е създала голямо семейство – има седем деца, от които шест са все още живи. Двама от тях са на 92 и 93 години. Най-големият ѝ син, Анхел, също е своеобразен рекордьор – той е сред най-възрастните хора в Испания, чиято майка все още е жива, което е изключително рядко явление.
Близките ѝ разказват, че Тереса спи добре, храни се с апетит и се радва на стабилно здраве. Един любопитен детайл от ежедневието ѝ привлича особено внимание – на всяко хранене тя изпива по една чаша вино. Това е дългогодишен навик, който според някои изследвания може да има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, когато се практикува умерено. В празнични дни тя си позволява и малко количество билков ликьор.
🔹Прочети още:
Лесен испански кекс
Сангрия- напитката с дъх на испанско лято
Рецепта за галисийска емпанада
Историята на Тереса Фернандес е още едно доказателство, че дълголетието често е резултат не само от гените, но и от балансиран начин на живот, спокойствие и силни семейни връзки.
За още новини от Испания ни последвайте в Facebook, Twitter и в канала ни в WhatsApp
На каква възраст смятат испанците, че човек е вече остарял?
Тайните на средиземноморската диета